실수로 두 알을 먹었을 때

복용 실수는 누구에게나 일어납니다. 두 알을 먹었을 때 관찰할 것과 바로 해야 할 일을 정리했습니다.

'먹었나?'라는 불확실한 기억으로 한 알을 더 먹었는데, 알고 보니 두 알 — 이런 실수는 실제로 자주 일어납니다. 당황하지 않고 할 일이 정해져 있습니다.

놓치지 말고 관찰할 것

• 두통·안면 홍조가 평소보다 강한지
• 어지러움, 일어설 때 눈앞이 캄캄한 느낌
• 소화 불량, 코막힘의 정도

대부분 가볍게 지나가지만, 이런 신호들은 몸이 보내는 정보이므로 무시하지 않고 기록하세요.

바로 할 일

연락처 두 개 중 가까운 쪽에 먼저 — 담당 병원이면 더 좋고, 시간이 늦었으면 조제받은 약국에 전화하세요. 복용 시각과 알 수를 정확히 말하면 그다음 안내가 바로 나옵니다. 평소 알아둘 사항은 구매 전 부작용 확인 글에 정리되어 있습니다.

다시 없게 하기

복용 여부를 즉시 기록하는 습관이 예방책입니다. 요일이 아니라 '먹은 시각'을 남기면 첫 복용 체크리스트의 원칙이 그대로 예방으로 이어집니다. 실수 한 번은 사고가 아니지만, 반복되면 패턴을 고쳐야 합니다.